10 trucos para disfrutar del camino del Rocío

10 trucos para disfrutar del camino del Rocío

10 mayo, 2018 0 Por elviraciudad

na vez pasadas las fechas de la feria de Abril, dan el pistoletazo de salida de muchas romerías, celebraciones y sobre todo mucho arte por doquier, al igual que en cualquier tablao de la península, incluso flamenco en Barcelona.

 

Uno de los eventos más próximos después de la feria de Sevilla, es la peregrinación hacia el santuario de la virgen del Rocío, o como se conoce mejor, ‘hacer el camino del Rocío’.

 

Esta romería es quizá una de las más populares a modo nacional e internacional, incluso se han improvisado caminos y destinos de esta romería en otras comunidades por sus gentes procedentes de Andalucía.

 

Pero…¿Y nuestros pies? En este artículo te damos algunos trucos par que puedas disfrutar del camino del Rocío y que tus pasos no te amarguen la experiencia.

 

Prepararse para el camino

Existen muchas rutas y muchos recorridos en los que se puede llegar a la aldea del Rocío, además de muchas formas de desplazamiento. Esta romería puede resultar ser algo dura, pero con la compañía y el ánimo hacen todo mejor.

 

  1. Antes de todo consulta con un profesional antes de inciar el camino, sobre todo si es tu primera vez, o bien tienes algún tipo de lesión/patología.
  2. Adapta un calzado que tu pie ya conozca y no estrenes calzado el día de la salida. Puedes pasarlo muy mal y te darte problemas.
  3. Es recomendable que tu calzado sujete al pie, es decir, que sea acordonado, con una suela que amortigüe y a ser posible, elaborado con pieles nobles.
  4. Mantén tus pies cuidados y ves observandolos de forma regular con el fin de detectar posibles alteraciones (dolor, heridas, ampollas, rozaduras, etc.).
  5. Al llegar a la “pará”, lava tus pies para eliminar la suciedad acumulada, acompáñalo con un buen secado (especialmente entre los dedos).
  6. Escoge las mejores prendas para el camino, pero sobre todo que sean de fibras naturales y transpirables.
  7. Aquellas personas que tengan alteraciones vasculares, neurológicas o metabólicas (diabéticas), deben extremar el cuidado.
  8. Para aliviar los pies hinchados, hazte baños de agua fría y coloca los pies en alto. Masaja tu pie desde los dedos hacia el talón aplicando una crema hidratante para así relajarlo y continuar el camino.
  9. Lo más seguro que te saldrá alguna ampolla. No las revientes, sino aplica un antiséptico y ponte un apósito para que las proteja.
  10. ¡Disfruta al máximo de la experiencia!