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Pilates durante y después del embarazo

23 enero, 2019 0

Muchas mujeres, durante el embarazo, abandonan por completo el entrenamiento físico porque piensan que puede ser perjudicial para el bebé. Eso no es así, al contrario, una actividad física moderada y controlada por profesionales puede ser muy beneficiosa para el embarazo. El Pilates, es un método de entrenamiento que se ha visto aclamado por las…

Por elviraciudad